top of page

Det terapeutiske rum

"Når vi ønsker forandring i vores liv, er det vigtigt, at vi tør se på det, der føles svært eller ubehageligt. Det kræver mod – og det kræver, at vi bliver mødt med forståelse, nærvær og tryghed undervejs."

Lidt om rummet

"Hvis du længes efter forandring i dit liv – måske fordi du føler dig fanget i nogle mønstre, der ikke længere giver mening for dig – så kan et terapeutisk forløb være et trygt sted at starte.

Vi kan mødes enten i mine lokaler i Roskilde eller online, alt efter hvad der passer bedst for dig. Samtalerne tager altid udgangspunkt i dét, der fylder hos dig her og nu. Det er din virkelighed, dine behov og dit tempo, vi arbejder ud fra.

Du bestemmer, hvad vi taler om – og hvor vi bevæger os hen. Min rolle er at støtte dig med nærvær, nysgerrighed og spørgsmål, der kan hjælpe dig med at få øje på nye perspektiver. Undervejs kan vi også inddrage øvelser og værktøjer, som passer til dig og din proces.

Forandring sker ikke fra den ene dag til den anden – men den begynder, når du tør kigge ærligt på dig selv. 

- jeg er her til at gå vejen sammen med dig

Psykoterapeut Matheuz Cosmos

"Jeg er her ikke for at give dig alle svarene – dem har du ofte allerede indeni dig, selvom de kan være svære at få øje på. Min rolle er at støtte dig i at finde dem, i dit eget tempo. Vores samtaler tager udgangspunkt i dig og det, du har brug for, lige dér hvor du er i livet."

bottom of page